팔이 어느 각도 이상 올라가지 않을 때

오십견은 어깨 관절을 싸고 있는 막이 굳어, 팔을 들어 올리는 각도 자체가 줄어드는 질환입니다. 정식 이름은 유착성 관절낭염입니다. 아픈 것도 문제지만 남이 팔을 들어 줘도 올라가지 않는다는 점이 다른 어깨 통증과 구분되는 특징입니다.

대개 굳어 가는 시기, 굳어 있는 시기, 풀리는 시기를 지납니다. 시기마다 해야 할 것이 달라, 굳어 가는 때에 무리해서 늘리면 오히려 더 아파질 수 있습니다. 그래서 지금이 어느 시기인지를 먼저 봅니다.

침과 약침으로 어깨 주변의 통증과 염증을 다루면서, 굳은 관절막을 조금씩 늘리는 운동을 함께 합니다. 아픈 시기에는 통증을 줄이는 데 무게를 두고, 통증이 가라앉으면 각도를 넓히는 쪽으로 옮겨 갑니다.

이 한의원에는 체외충격파와 건식 수압 마사지 장비가 있어 굳은 어깨 주변 근육을 함께 다룰 수 있습니다. 집에서 하실 운동은 시기에 맞춰 알려 드립니다 — 오십견은 진료실에서 받는 치료만으로는 각도가 잘 늘지 않습니다.

아래에 해당하면 한의원보다 먼저 병원 검사를 받아 보시기 바랍니다.

• 넘어지거나 부딪힌 뒤 갑자기 팔을 못 드는 경우
• 어깨 모양이 눈에 띄게 달라진 경우
• 열이 나면서 어깨가 붓고 붉어진 경우
• 당뇨나 갑상선 질환이 있으면서 양쪽 어깨가 함께 굳는 경우